生活中怎么预防前列腺炎

　　生活中如何预防前列腺炎？对前列腺炎不能忽视，但不必紧张，较好的办法就是及时发现症状去看医生，在正规医院的医生指导下对疾病进行病因治疗，进行治疗和心理治疗。预防前列腺炎比治疗更重要。那么在生活中如何预防前列腺炎呢?

　　1、避免饮酒和辛辣：因为喝酒会使前列腺和膀胱颈发生充血水肿引发尿积，同时男性朋友在生活中应该少吃辛辣激发性食品，这些食品也会导致繁衍器发生充血，痔疮、便秘等症状加重，压迫前列腺排尿困难的情况加重。

　　2、很多饮用水：饮用水不仅可以补充我们人体所需的水分，同时对尿道起到洗净作用，而且可以稀释尿液减少对尿道的激发。但是，在夜间，为了防止睡眠后的膀胱充盈过多，应该适当减少水。

　　3、防寒：因为寒冷会加重病情，所以在生活中我们要注意防守，避免感冒和上呼吸道感染等疾病的发生。

　　4、避免久坐：男性朋友在生活中长期痔疮加重的同时，长座会导致阴部充血，导致排尿困难。因此，要在生活中多参加运动活动，减轻症状。

　　关心自己的健康，重视前列腺炎所产生的危害，前列腺炎会使男性性能减弱，引发女性妇科病，引起内分泌失调，更会影响生活工作，严重者甚至会引起男性不孕所以广大男性要更加警惕这种病症，一旦发现相关类似症状，立即去检查。